早泄有哪些护理措施？

早泄是很多男性都害怕患发的一种疾病，因为早泄让男性性生活不再顺利，甚至是影响性生活。为了防止早泄的发生，日常中学会一些护理措施很是关键。那么到底早泄有哪些护理措施呢?接下来听听专家的详细解答。

早泄有哪些护理措施?

1、调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。

2、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。

3、多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

4、积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

5、不宜轻率地滥服“壮阳药”，即使是许可的，如万艾可类别的药品，都会引起依赖性和副作用，如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。

6、男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。

7、勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。

温馨提示：经过专家以上“早泄有哪些护理措施?”的介绍，有了以上早泄的护理措施，再加上专家的治疗，相信广大朋友对尽早治愈早泄也有一定信心了。对于早泄的疑惑，若您还有其他问题，可在线免费咨询专家。