早泄的简单调理方法

得了早泄怎么办，怎么调理呢？很多人得了早泄以后，都会很无助，一方面男性患者碍于面子不好说出口，一方面又不知道该做些什么，很盲目。其实早泄的调理和积极的配合治疗是他们最应该做的，下面介绍两种非常简单易行的调理方法。

早泄的简单调理方法：

1、刺激腹股沟法。

这种方法是为了强化患者的睾丸功能，可提高性能力。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此，使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。

2、阴茎指压法。

这也是一种提升性能力的常用方法，操作起来非常简单。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

以上两种简单的调理早泄的方法您了解了吧！其实得了早泄不要泄气无助，积极的配合医生接受治疗，自己在做一些简单的调理，就能有效的控制。另外提醒患者朋友注意：进行操作时，需要注意轻重、时间等，避免由于操作不当而伤害到自己的现象发生。