早泄的饮食注意事项介绍

从一定条件上来说，早泄的预防，以及早泄患者在生活中如果能够掌握一些辅助治疗早泄的方法，那么，无论是对于早泄的预防，还是治疗作用都是很大的，并且，可以作为重点预防早泄的方式，比如饮食方面就是非常重要的一点，下面，就早泄的饮食方面分几点进行总结：

羊肉：最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。

鸡蛋：鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。

泥鳅：泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质，有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。

驴肉：驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗早泄不举、腰膝酸软等症。

鞭菜：锅里壮的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见，在中医里，鞭属于有机结构食物，极易被人体吸收并转化为自身能量，效力远胜普通植物和肉类食品。除《本草纲目》中记载的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用，现代科学研究又发现其含有大量肾活力因子，17种氨基酸，多种微量元素，多钛和血红蛋白等活力物质，不仅男性可以食用，对女性的调理也是恰到好处。

淡菜：淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、早泄、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。

乌龟：“乌龟”这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。

早泄疾病患者要尽患到专业的大型医院去进行检查治疗，让患者朋友们能够早日拥有健康的身体。

还比如韭菜，这是一种壮阳类的蔬菜，这些蔬菜对于早泄的预防有一定的作用，香菜与其正好对立，长期经常食用的情况下，对于男性性功能有很大的影响，虽说早泄的预防并没有禁忌的饮食。